Problem z nadwagą w naszym kraju

Wielu Polaków i Polek narzeka dziś na nadwagę i oczywiście nie ma w tym nic nadzwyczajnego. Na pewno jest to dziś ogromny problem, ale trzeba pamiętać, że mamy z nim do czynienia od dawna.

Od jakiegoś czasu wyraźnie Polacy tyją, a to dlatego, że nie oddają się już w tak wielkim stopniu, jak kiedyś aktywności fizycznej oraz źle się odżywiają.

Nie da się bowiem ukryć, że bardzo często jemy dziś tłusto i dużo, co oczywiście nie wpływa dobrze na nasz organizm, a już na pewno dzięki takiemu pożywieniu szybko przybywa nam kilogramów. Szczególnie uwagę zwrócić trzeba tutaj na tak zwane fast-foody, które są prawdziwą bombą kaloryczną.